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2012.09/07(Fri)

2012/9/7・アイワナとぅクライム

空き時間に1hほど荒川ライド。

近頃の高尾山LSDのおかげでベースの体力&筋力は少しずつ戻りつつあるぽいのだけれど、まぁ、まだまだですな!!
今日気がついたけれど、左脚の筋力が相対的に弱くってペダリングバランスが崩れている気がした。
そんな事に気がつける様になってきたのは、よい証かも。

あ〜坂道のぼりてーーーーーーっ!!!

20120830-hachi.jpg

前回に引き続き昆虫シリーズ
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22:03  |  トレーニング  |  CM(2)  |  EDIT  |  Top↑

あれ、私も一時間ほど走りましたよ。左岸基本で鹿浜と堀切間が
一時間コース。二時間になると鹿浜⇔船堀になります。

ところで、30日ではなく29日ですが>横浜
satosio | 2012.09.08(土) 06:46 | URL | コメント編集

おっと29日でしたね。
よろしくお願いします!

僕は基本が右岸、というかほぼ右岸しか走ってないので、すれ違えないかもしれません><
コースは船堀/河口を起点に北上して時間に合わせて折り返してます。
シオテツ@ぺンギンライダー | 2012.09.09(日) 09:58 | URL | コメント編集

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