09月≪ 2017年10月 ≫11月

12345678910111213141516171819202122232425262728293031
--.--/--(--)

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
--:--  |  スポンサー広告  |  EDIT  |  Top↑
2007.08/28(Tue)

8/28・夕練

明後日からのおふらんす出張(学会)に向けての準備がかなり切羽詰ってきたけど、まあなんとかなりそうな目処がついてきたので、かまわず夕練。

いつものりんりんコースから不動峠に。
今日は52*14Tで筋トレ的に2回登って帰巣。
足に意識を集中して踏み込んでみたけど、どうも平地で踏んでる時よりも太腿の表側の筋肉がうまく使えていない感じがする。
特に最近ポジションを変えたわけでも、クリートを調整した訳でもないけど、なんだかライド感が変化してるような…

まあ今どたばたしても結局、11日間のおふらんす出張でブランクができてしまうから、帰国したらチェックしよう。

今月も1000km走れなかった…

走行記録:Dis.60km
8月の走行距離:748km
4月からの総走行距離:4645km
関連記事

テーマ : 自転車 - ジャンル : 趣味・実用

22:29  |  トレーニング  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

コメントを投稿する

URL
コメント
パスワード  編集・削除するのに必要
非公開  管理者だけにコメントを表示
 

この記事のトラックバックURL

この記事へのトラックバック

 | BLOGTOP | 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。