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2011.07/31(Sun)

2011/7/31・ぐるり筑波山系

前日、同じアパートで顔見知りになったSさんを自宅に招いてのプチピールパーティー。
19時頃から26時頃までずーっと飲み続けてしゃべり続けていたら、朝起きた時に飲みカラオケ行ったかのように喉が枯れていたt t

午後過ぎ、雨も上がって涼しくなった頃から、バイクでGO~。
今日はひたすらL3以上キープで走り続ける。

小町の里~石岡~フルーツライン~岩瀬~県道41号~

ストップは恋瀬のセイコマートでボトル補給のみ。

フルーツラインの登りでSFRしてみたり、スプリントしてみたり、県道41号で高速巡航してみたり、これからトレーニングする前にいろいろと身体を動かしてみた感じ。

久しぶりにTSSが200を超えた~。

初戦の富士チャレまであと69日、どれだけ走れるレベルにもっていけるか?!


走行距離:96km
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