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2007.08/09(Thu)

8/9・夕練

筑波山からの眺め


適当に気分よく走行。
コースは、しもつけ~りんりん~筑波駅~風返峠~スカイライン~不動峠~りんりん~。

筑波駅からの登りが思ったよりもきつく感じた。
そこまでハイペースで登ってるつもりでもなかったけど、平均心拍が175以上あったっぽい。全体を通しての心拍も普段よりもやや高め。暑さのせい?
今日もごくごく水分補給。

本日の走行記録:Dis.70km, HRav.148, SPav.28.7km/h, CADav.82
8月の走行距離:227km
4月からの総走行距離:4124km

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テーマ : 自転車 - ジャンル : 趣味・実用

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