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2010.03/16(Tue)

10/3/15・すっきり

思ったほど筋肉に昨日の疲れは残ってないみたいだけど、朝練しようと思えるほどではなく。

帰宅後に夜ローラで35minほど、くるくると150W前後でまわしてしまい。
なんか軽いぞ、脚。

昨日後半はタレタレで走って、、というか惰性で動いていただけだったけど、脚がどうこうというよりは、ハンガーノックだった???
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