10月≪ 2017年11月 ≫12月

123456789101112131415161718192021222324252627282930
--.--/--(--)

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
--:--  |  スポンサー広告  |  EDIT  |  Top↑
2009.02/21(Sat)

09/2/21・もてぎロング@SRM

つくばに引っ越して始めての実走は、SRMでもてぎ160kmコース。
8時にSBTMに集合し、クロさん、S藤さん、K山さん、N口さんと自分の計5名で出走。


久々にアップダウンのあるコースで100kmオーバーだし、1週間ほど間が空いていたのでどれくらい乗れるか、少々不安なので、今日はちゃんとモテギ160kmコースを走りきるのが第一の目標。

筑波山周辺は北風ビュービューでどこ走っていてもなんだか向かい風な感じ。
そのせいか?はたまたホイールの重量のせいか?いやいや自分の体重のせいか、登りはなんだかえっちらおっちらな走りだったものの、下りはその分スピードに乗ってどーんっと。
最後の農道区間では向かい風ビュービューの中爆走するクロさんに付いていけず、撃沈。
それ以外は時折切れきれになりながらも、なんとかちょん切れることなく、走りきることはできたので、かろうじて目標はクリア。

つかれたぁ~


**************
今日クロさんが指摘してくれた。(>ありがとうございます)
後ろから見ると、サドルに乗っている骨盤右側がやや浮いたようになっているらしい。
そういえば最近、風呂場で毛をそってて気が付いたけど、弱いと思っていた左脚のほうが筋肉がついてしまっていて、左右で見た目わかるくらいに脚の形が違ってきている。
左脚を意識しすぎてて、右脚の力が抜けているのか?
なんにせよ、左右差があることはよくないのは間違いない。
けど、すぐにポジションいじらず、まずはこの事を意識して乗るようにしてみよう。
関連記事
21:49  |  トレーニング  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

コメントを投稿する

URL
コメント
パスワード  編集・削除するのに必要
非公開  管理者だけにコメントを表示
 
 | BLOGTOP | 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。