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2008.08/25(Mon)

08/8/25・ローラ de 流し

帰宅後、一時間ほどローラ台。

途中、先日と同じ50*15T,CAD80で10minほど回してみたけど、心拍がぜんぜん上がらず、期待値(HR155)よりも10拍くらい低かった。

なんでだ?

本番レース前の1週間、どうすべきか、悩む。。。
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