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2008.02/26(Tue)

08/2/26・朝ローラ

60minローラー台。
20minアップ→20minミディアムハイ→20minクールダウン。

40minくらい漕いだあたりで、脚が回るようになってきた気がした。
とにかく、できる限り、乗る。
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