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2007.04/24(Tue)

4/24(Tue)通勤ライド

減量に向けて気合を入れて通勤ライド。

高ケイデンス維持を意識して、
流す区間をなくすよう小まめにギアチェンジして漕ぎ続ける。

風向きでスピードが落ちるのか、疲れてるだけなのか、
ギアを下げるべきか、踏み続けるべきか、、、
身体が覚えてくれば無意識にギアチェンジできるようになるんかな?


体重増の悪影響かちょっとサドルに圧迫感を感じるも、
まあまあのペースで通勤終了。


本日の走行記録:62km, av.28.3km/h
累積走行距離:1207km
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テーマ : 自転車 - ジャンル : 趣味・実用

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