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2007.11/22(Thu)

11/21・ちょっと慌しくなってきた

世間はこれから冬まっしぐら。
ますます寒さは強まるばかりだけど、自分自身の、なんというか、諸々のバイオリズムはボトムをつけて、下降トレンドから脱却し始めた気配。かなりフライング気味だけど春の足音がする。

今日はローラー台を1時間。
登りの角度にバイクをセットして、ポジションやライディングフォームを意識しながらイメージトレーニング。
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