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2007.11/18(Sun)

11/18・SRM

朝晩はずいぶん冷え込みが厳しきなってきた。
今日なんてうちを出発した時は数℃しかなかったぽい。
つくばのSBTM主催の走行会であるSRM(サンデーライドミーティング)に参加すべき江戸川を遡っていたときなんて、雲の中(しかもシャーベットの如く冷たい)を自転車に乗っているような感覚。

さてさて、今日は8人でロングコースに出発し、途中2名は加波山紅葉ヒルクライムコースに別れ、残りの6人で益子コースを周った。
先頭を引いてもHR170は超えない程度のペースで走り続けようと思ってたけど、途中なんどか仕掛けあったりして、ちょっとオーバーしたこともあったり。。。
だけど、それ以外は安定して先頭も引けて、今日は終始いいペースで走れた。
走った後も満遍なく身体が疲れていていい感じ。

今日はしっかり食べて、ゆっくり風呂に入って、超回復どぅあ~。


本日の走行距離:236km
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