FC2ブログ

09月≪ 2008年10月 ≫11月

12345678910111213141516171819202122232425262728293031
2008.10/09(Thu)

08/10/09・10時間未満

今晩は外食で、明日は早朝から土曜の午前いっぱいまで広島出張。
なので、昨日の夜のインターバル練からまだ10時間もたっていないけど、少しでも乗る。

45minローラ台でやんわりと。
関連記事
スポンサーサイト



08:51  |  トレーニング  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑
 | BLOGTOP |